Starenje je prirodan proces koji neminovno pogađa svakoga od nas. Ipak, vekovima su ljudi tragali za eliksirom mladosti, želeći da uspore znakove starenja i očuvaju vitalnost što duže.

Starenje je prirodan proces koji neminovno pogađa svakoga od nas. Ipak, vekovima su ljudi tragali za eliksirom mladosti, želeći da uspore znakove starenja i očuvaju vitalnost što duže.

Slobodni radikali nastaju svakodnevno u našem telu, ali kada izmaknu kontroli, pokreću oksidativni stres, ubrzano starenje i razvoj brojnih bolesti. Saznajte kako nastaju, zašto su opasni i koje navike, hrana i antioksidansi pomažu da se organizam efikasno zaštiti.